Користь гідромасажу: навіщо роблять гідромасаж і які переваги він може принести
Гідромасаж – це одна з найпопулярніших процедур у сфері SPA та здорового способу життя. В основі гідромасажу лежить вплив на організм людини водними потоками певної температури та тиску. Кабінки з гідромасажем мають різні форми та функції, що дозволяють досягти різних цілей – від розслаблення та покращення настрою до лікування певних захворювань. У цій статті ми розглянемо, навіщо роблять гідромасаж і які корисні властивості він має.
Одним із головних ефектів гідромасажу є розслаблення. Вода, впливаючи на шкіру та м'язи, сприяє їх розслабленню та зняттю напруги. При цьому завдяки впливу водяних потоків на тіло активізується кровообіг і обмін речовин, що сприяє усуненню набряків і виведенню токсинів з організму. Крім того, гідромасаж допомагає зняти стрес та покращити настрій завдяки вивільненню ендорфінів – гормонів щастя.
Гідромасаж також може застосовуватися для лікування певних захворювань та покращення стану організму. Вода, що діє на тіло під час гідромасажу, може імітувати різні види масажу – від класичного до лімфодренажного. Це дозволяє зняти м'язові спазми, підвищити гнучкість суглобів та покращити загальну рухливість тіла. Також гідромасаж здатний активізувати роботу внутрішніх органів за рахунок масажу точок на тілі та стимуляції певних зон.
| № | Назва | Опис |
|---|---|---|
| 1 | Релаксація | Гідромасаж сприяє розслабленню та зняттю стресу, допомагає покращити фізичний та емоційний стан організму. |
| 2 | Масаж м'язів | Гідромасаж забезпечує глибоке проникнення в тканини та м'язи, сприяючи поліпшенню їх тонусу та еластичності. |
| 3 | Поліпшення кровообігу | Гідромасаж стимулює кровообіг, що сприяє надходженню кисню та поживних речовин до клітин |
| 4 | Поліпшення сну | Гідромасаж допомагає розслабитися та зняти м'язову напругу, що сприяє покращенню якості та глибини сну. |
| 5 | Зняття набряклості | Гідромасаж сприяє покращенню лімфатичного та венозного кровотоку, що допомагає зменшити набряклість |
Гідромасаж є своєрідною заміною ручному масажу в тих випадках, коли ручний масаж спини не може проводитись за певними протипоказаннями. Підводне витягування хребта завжди супроводжується гідромасажем для максимального розслаблення та проведення ефективного витягування.
Чим корисна гідромасаж?
Гідромасаж допоможе зняти спазми, вивести надлишки рідини з тканин організму, покращити моторику шлунка, кишечника, зменшити біль у суглобах, боротися з гематомами.. · Допомога у лікуванні. Вода давно використовувалася як сильний стимулятор відновлення певних функцій організму.
Кому не можна робити гідромасаж?
Протипоказання гідромасажу Не можна використовувати гідромасаж за наявності деяких захворювань шкіри, а також у випадках гострої та хронічної респіраторної недостатності. З точки зору кардіології та кровоносної системи, за наявності патологій чи серцевої недостатності.
Навіщо потрібен гідромасаж?
Гідромасаж розкриває пори, очищує шкіру тіла від шлаків та токсинів у важкодоступних місцях навіть без використання миючих засобів.. З організму виводиться зайва рідина, зменшуються набряки. В результаті не тільки покращується зовнішній вигляд шкіри, а й знижується зайва вага.