Як швидко відновити ріст нігтів після грибка: ефективні поради та рекомендації
Грибкова поразка нігтів – поширена проблема, яка може викликати дискомфорт і вести до серйозних ускладнень. Однак, після успішного лікування грибка нігтів, багато людей цікавляться, як швидко відновити їхній ріст і повернути нігтям здоровий і доглянутий вигляд.
Швидкість зростання нігтів після грибка залежить від кількох чинників, включаючи загальний стан організму, наявність супутніх захворювань, і навіть індивідуальні особливості кожної людини. Зазвичай нігті починають рости зі швидкістю близько 1 міліметра на місяць. Однак відновлення нігтів після грибка може зайняти деякий час.
Для прискорення росту нігтів та їх відновлення необхідно вжити ряд заходів. Важливо стежити за правильним харчуванням, збагаченим вітамінами та мінералами, такими як вітамін А, В, С, Е, кальцій, залізо та цинк. Також рекомендується використовувати спеціальні засоби для зміцнення нігтів та масажувати нігтьову пластину, щоб покращити кровообіг та стимулювати зростання.
| Стадія зростання нігтів | Середня швидкість зростання |
|---|---|
| Фаза активного росту нігтів | 0,1 – 0,15 мм на день |
| Фаза спокою нігтів | 0,03 – 0,05 мм на день |
| Фаза переходу від активного зростання до спокою | 0,07 – 0,1 мм на день |
| Фаза переходу від спокою до активного зростання | 0,05 – 0,08 мм на день |
Як довго росте ніготь після грибка?
У середньому, здоровий ніготь після лікування грибка на руках відростає за 6 місяців, на ногах – за 12-18 місяців. Нігті на великих пальцях і рук, і ніг, ростуть повільніше за інших.
Скільки росте ніготь із нуля?
Повне оновлення нігтя на руці займає 6 місяців, а на нозі – 1 рік. Новий ніготь зазвичай має нормальний зовнішній вигляд.
Чи потрібно зрізати уражений грибком ніготь?
Поразка нігтьових пластин грибковою інфекцією – це привід посилити догляд за ними. Нігті з мікозом потребують більш ретельної обробки: підрізання кінчиків, що розтріскалися і розшарувалися, очищення від ороговілих шарів шкіри..